One Whey Isolate från Fitnessguru– Massaprotein som smakar godis och är lätt att ta med sif. kan det bli bättre? Mina favoritsmaker är Milk Chocolate, French Vanilla och Chocolate Mint.
Wild Chips – Lätt att ta med sig, väldigt proteinrikt, naturligt och gott!
Ägg – Kokt, stekt eller kör i micro.
Ägg är ett av mina favorit livsmedel så det är både gott och proteinrikt.
Kvarg/Keso – För er som äter mjölkprodukter så är kvarg och keso en grym proteinkälla. Ät med lite naturella nötter och bär. Perfekt att äta som mellis.
Hemmagjorda proteinbars – Supergoda och lätta att ta med sig i väskan.
Har du lagt upp nåt recept på proteinbarsen? Om inte, kan du göra det? 🙂
Det ligger uppe. Tryck på hemmagjorda proteinbars som är en länk till receptet 🙂
Vad jag kan förstå är OneWhey Isolate vasslebaserat. Hur funkar det om man är intolerant mot mjölkprotein? Kan man ersätta det mot t.ex. äggproteinpulvet i dina hemmagjorda proteinbars?
Hej Ida! Superbra blogg! Tänkte höra, är sugen på att testa nått proteinpulver för att ha i mina frukostsmoothies för att göra dem lite mer mättande. Vilket är det bästa då?